Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 144,99g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 22,70g.
Ontbijt: Mattisson MCT Olie, PE Nutrition Whey Proteïne , Milbona Sojamelk Unsweetened, Koffie (Gemalen). Lunch: Alesto Walnoten, Oploskoffie (Poeder), Jumbo Verse Slagroom, AH Biologisch 100% Pindakaas, AH Biologisch Rode Paprika, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. Diner: Oploskoffie (Poeder), Jumbo Verse Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, PE Nutrition Whey Proteïne , Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|