Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 127,70g.
Ontbijt: Milner Geraspte Kaas 30+, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Rookvlees, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Boeren Grof Volkoren Brood. Diner: AH Kipfiletreepjes Shoarma , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Verse Zuurkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jumbo Eierkoeken, Leffe Bruin. meer...
|
|
3809 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volouder5's Gewicht Geschiedenis
|