Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 56,85g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 200,07g.
Ontbijt: AH Kippendijfilet, AH Tjap Tjoy, AH Basmati Rijst, Johma Huzarensalade, Cottage Cheese, Gedroogde Pruimen, Gemengde Notenmix, Bosbessen, Magere Kwark, Body & Fit Eiwitshake, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht, Ketchup, Tosti Ham en Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|