Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 141,75g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, AH Excellent Jamon Iberico de Cebo, Croissant. Lunch: Sherry, Ferrer Salsa Romesco, Kabeljauw, AH Crispy Maïskorrels, Komkommer, Cherrytomaten, Zwarte Olijven, AH Romaine Sla, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Rode Tafelwijn, Sherry, Manchego, AH Olijfolie Traditioneel, AH Excellent Spaanse Longaniza, Conservas Ibericos Chorizo Iberico, Schär Ciabatta. Snacks/Andere: Chiazaad, AH Magere Franse Kwark, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|