Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 241,25g.
Ontbijt: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Aldi Yorkham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Bruine Bollen. Diner: Almhof Chocolade Mousse, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Bruine Bollen, Aldi Hamburger Rundvlees Diepvries, All Seasons Doperwten en Wortelen. Snacks/Andere: Banaan, Nectarines, Dr. Oetker Wolken Citroen Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|