|
we waren eerst weer wat omhoog geschoten. dat had ik niet genoteerd. maar nu gaan we weer omlaag!💪🏽
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 169,80g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Filet Americain, Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Crackers, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gwoon Hamburger, Bolletje Wit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|