Meno 0.7 di massa grassa, +0.3 di massa magra, misure invariate
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: Amo Essere Biologico Latte di Soia. Lunch: Nutella Nutella, Gocce di Cioccolato, Land Yogurt Greco 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Land Panna da Cucina UHT, Tre Mulini Tortiglioni. Diner: Mambo Kids Stick Salati, Nutella Nutella, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Tre Mulini Spaghetti, Il Braciere Pane per Hamburger, Tre Mulini American Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|