Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 125,29g | Kolhy: 187,59g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: AH Banaan, Body & Fit Kokos Blokjes, AH Kokos Rasp, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Nectarines, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: AH Kipdrumsticks Naturel, Verstegen Garam Masala, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Gekookt Ei, AH Gebroken Sperziebonen, Tropical Surinaamse Roti Vellen, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Snacks/Andere: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Optimum Nutrition Chocolate Caramel . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|