Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 191,00g | Kolhy: 169,83g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, Vita D'or Goed Begin, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Dirk 20+ Kaas Gesneden, Lidl Avocado, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: AH Winterpeen, Jumbo Gedroogde Bruine Bonen, Freshona Erwten, Diepvries, Grand'Italia Spelt Spaghetti , Oldenlander Extra Mager Rundergehakt, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Bakkerij 'T Stoepje Vikingbrood Boekweit, AH Winterpeen, AH Komkommer, Aldi Kipfilet, Kiloverpakking, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|