Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 224,51g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Pane Comune, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale, Rana Duetto Burrata e Basilico. Diner: Crostata alla Frutta, Latte Scremato. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Zitten - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 55 minuten, Winkelen - 45 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 23 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|