Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 134,03g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster Belegen 30+ . Lunch: AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , AH Granny Smith , Campina Magere Milde Kwark Naturel, Cruesli Frambalicious. Diner: Beemster Extra Belegen 48+, Remia Friteslijn, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Zoete Aardappel, AH Roerbak Hollands Broccoli Pompoen Rode Spitskool. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Grenade Carb Killa Salted Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|