Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 140,33g.
Ontbijt: Banaan, Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Optifit Magere Kwark Citroen, Snack Fan Kipsate in Satesaus, Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Bami. Snacks/Andere: Sondey Café Noir, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|