Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 54,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 151,84g.
Ontbijt: Duyvis Unsalted Nutmix Walnut, Melkan Magere Yoghurt, Bramen, Markant Hagelslag Puur. Lunch: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Optimel Aardbei Yoghurt, Markant Hagelslag Puur, Slagroom (Onder Druk), AH Magere Kwark. Diner: Magnum Mini Intense Dark, Varkenshaas, Zongedroogde Tomaten, Feta Kaas, AH Gesneden Uien, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Perzikvlaai. meer...
|
|
3072 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 22,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|