janjonker's Logboek, 01 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
90,7 kg Tot nu toe verloren: 21,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juni 2021:
2192 kcal Vet: 87,01g | Eiwit: 65,34g | Kolhy: 303,12g.   Ontbijt: Banaan, Yakult Yakult Light. Lunch: Ikea Kafferep. Diner: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Jägerburger. Snacks/Andere: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Enkhuizer Jodekoek Kokos. meer...
3639 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.