Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 38,32g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 95,48g.
Ontbijt: Corned Beef Hash, Fried Egg, Grits (Fat Added in Cooking), Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . Lunch: Tuna Fish Salad , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Diner: Food Lion Yellow Onions, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kikkoman Soup Base Sauce, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine , Safeway Angel Food Cake. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yfritz's Gewicht Geschiedenis
|