Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 167,28g.
Ontbijt: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Омлет с Помидорами, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Barilla Спагетти Отварные, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Diner: Мороженое, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Barilla Спагетти Отварные, Котлета Домашняя, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|