haludiel's Logboek, 31 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
67 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2021:
609 kcal Vet: 15,27g | Eiwit: 44,95g | Kolhy: 76,80g.   Ontbijt: Candico Kandijsiroop , Delhaize Pancakes. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kalfslapje, Becel Light Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
1604 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je gaat goed haludieltje 👏🏼👏🏼😘 
31 mei 21 door lid: Merysom
Super meid!!!!! 
31 mei 21 door lid: Pumagirl1985
Haha ik moest gisteren eerst 1,4 bijkomen om vandaag die er weer af te hebben. ;) Maar ik ben blij dat mijn cheat dagje in ieder geval niet is blijven plakken dan. 
31 mei 21 door lid: haludiel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.