Gerrika G's Logboek, 31 mei 21

Dat is vast die zak choco pindas die ik gisteren avond nog weg heb gepropt 🤣
83,6 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2021:
1534 kcal Vet: 91,66g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 97,72g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Kip Saté Schnitzel, Gwoon Mayonaise, Broccoli. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Gemengde Notenmix, AH Rozijnen Krenten Bollen . meer...
3090 kcal Activiteit: TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
voorheen heette die M&M's toch 🤭 
31 mei 21 door lid: Yoo69
Neuh deze waren van de action. Kost nix maar een calorieen bom joh 🤣🤣 
31 mei 21 door lid: Gerrika G
🤣🤣🤣🤣🤣 Daar ben ik echt heel lang niet meer geweest🤔 Zou ik toch geld moeten overhouden 🤣 
01 jun 21 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.