Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 165,89g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Nectarines, Lidl Polderbruin, AH Hollandse Aardbeien, Aldi Hella Bewust Light, Perziken. Diner: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Bieten salade zonder pasta, Van Gilse Schenkstroop, Uien, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren spelt pannenkoeken. Snacks/Andere: Sondey Café Noir, Banaan, Brekies Granen Biscuits Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|