Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 199,78g.
Ontbijt: Koffie, Zespri Kiwi Gold, Arla Skyr Naturel. Lunch: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Philadelphia Naturel Light, Avocado, Gerookte Zalm, Bagels & Beans Bagel Volkoren. Diner: Groene Thee, Conimex Kroepoek Naturel, Loempia, Gadogado, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, Kania Rundvlees Soep. Snacks/Andere: Bolletje Ijs, Brownie. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 11 uren, TV Kijken - 2 uren, Yoga - 1 uur, Lezen - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Baden - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Koken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
29 mei 21 door lid: roweenz
|
Dank je ☺️ Voelt zo lekker. Ben mijn Corona gewicht iig kwijt! 😌
|
30 mei 21 door lid: AdinaSim
|
|
|
30 mei 21 door lid: AdinaSim
|
30 mei 21 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soln's Gewicht Geschiedenis
|