Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 145,11g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 18,05g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen). Lunch: Vita D'or Mayonaise, Zwagerman Ambachtelijke Knakworsten, AH Snijbonen Gesneden. Diner: Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, Holland & Barrett Psylliumvezels, Maka Orzechowe Pinda , Gekookt Ei, Lovilio Mascarpone , Melkan Amandeldrink Ongezoet. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|