Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 81,52g | Kolhy: 142,03g.
Ontbijt: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Great Value Thinly Sliced Swiss Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Grapes, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Lunch: Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain, Onions , Kraft Mayo with Olive Oil, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Celery , Costco Rotisserie Chicken. Diner: Merlot Wine, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Olive Oil , Broccoli , Mahi Mahi, Roma Tomatoes. Snacks/Andere: Merlot Wine, Great Value Green Olives with Pimento, Vodka, Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix, Outshine Tangerine Fruit Bar (46g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|