Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 175,43g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Zappalà Pecorino Fresco, Uovo, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Mulino Bianco Macine. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 3 uren en 23 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|