Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 99,70g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 13,76g.
Ontbijt: Geitenkaas, HAK Spinazie met Room, Douwe Egberts Koffie, Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Leidingwater, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: AH Gerookte Haringfilet, Douwe Egberts Koffie, Bifi Bifi, Gekookt Ei. Diner: Lijnzaadolie, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Melkan Slagroom, Aldi Walnoten, Slimpie Limonadesiroop Framboos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|