Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 129,90g | Kolhy: 159,86g.
Ontbijt: AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Beemster Belegen 30+ . Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Diner: Wijko Satesaus Kant en Klaar, Gebakken Ei, Conimex Ketjap Manis, Honig Basis Voor Bami Speciaal, AH Kipfiletblokjes, AH Kastanjechampignons, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Jumbo Volkoren Wok Noodles. Snacks/Andere: My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|