Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 28,29g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 65,17g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|