Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 91,36g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 43,21g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Sallands Zonnepit Volkoren, AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Diner: Jumbo Kastanje Champignons, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Delicata Puur Chocolade 85%, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
3109 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|