Sheilavanwijk's Logboek, 27 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
55 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2021:
2801 kcal Vet: 73,53g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 397,24g.   Ontbijt: Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Melkan Halfvolle Melk, Kruidenthee, Perziken, Mandarijn, AH Muesli Naturel, Milbona Soja Melk, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Lidl Schouderham, Volkoren Brood, Oké Smeerkaas 48+, Wasa Volkoren Cracker, Volkoren Brood, Freshona Augurkenschijven, Plus Jong Belegen 30+. Diner: Plus Jong Belegen 30+, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, AH Rucola, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Winterpeen, Italiamo Italian Flatbread. Snacks/Andere: Wit Brood, Koffie met Melk en Suiker. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.