|
Ik had zon trek in verse fruit en gedroogde fruit om vanavond gezond te snacken dus ik snel naar jumbo , kom ik terug met 2 volle boodschappen tassen terug 😫
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 256,44g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Lunch: Jumbo Rijstwafel Zeezout. Diner: Daily Chef Bami Goreng, Jumbo Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien, Grapefruit, Sinaasappelen, Starbucks Skinny Latte, Dirk Surimi Chunks . meer...
|
gewichtsbehoud
|