Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 201,58g | Kolhy: 239,57g.
Ontbijt: Milbona Protein Bar, Van Gilse Schenkstroop, Eggy Food Your Daily Protein Egg White, AH Houdbare Halfvolle Melk, Bulkpowders Protein Pancake Mix Original. Lunch: Bodymass Protein Bar , AH Kipfilet Gerookt, Plus Schwarzwalder Vloerbrood, Body & Fit Whey Perfection, AH Houdbare Halfvolle Melk, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood. Diner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Golden Sun Zilvervliesrijst, Freshona Tajine Schotel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|