Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 134,39g | Eiwit: 102,50g | Kolhy: 22,50g.
Ontbijt: Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet, Leidingwater. Lunch: AH Gerookte Haringfilet, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen, Melkan Roomboter Ongezouten, Bifi Bifi, Douwe Egberts Koffie, Aldi Haring met Ui, Gekookt Ei. Diner: AH Slagers Gehaktbal, Melkan Slagroom, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Lijnzaadolie. meer...
|
Gewichtstoename van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|