Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 203,34g.
Ontbijt: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. Lunch: Melone, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Zucchine Bollite, Peperone Rosso Dolce, Frisella. Diner: Crostata alla Frutta, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 24 minuten, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 51 minuten, Stilstaan - 49 minuten, Lezen - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|