Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 178,16g | Kolhy: 275,47g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, AH Houdbare Halfvolle Melk, Bodymass Protein Bar , AH Mix Hagelslag, Gwoon Halvarine, Perfekt Beschuit Volkoren. Lunch: Coop Mb Boer Mais Half, Coop Mb Boer Mais Half, Eggy Food Your Daily Protein Egg White. Diner: Ei, Lindahls Kvarg Stracciatella, Golden Sun Zilvervliesrijst, Freshona Curry Schotel Indiase Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|