|
Nu doorzetten.
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 98,02g | Eiwit: 88,25g | Kolhy: 229,10g.
Ontbijt: Aldi Tonijnsalade (30g), Harde Broodjes, Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g), Havermout. Lunch: Harde Broodjes, Spareribs. Diner: Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Snacks/Andere: Prince Choco Prince (25g). meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 4 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 42 minuten, Koken - 16 minuten, Afwassen - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|