Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 166,76g.
Ontbijt: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Best Yet Mixed Berries. Lunch: Habit Burger French Fries, Habit Burger Charburger. Diner: Jalapeno Peppers, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Soycutash, Chicken Salad. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Wonderful Honey Roasted Pistachios, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|