Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 27,75g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 124,08g.
Ontbijt: Boni Rijsttaartje. Lunch: Granforno Grissini Torino, Liebig Julienne Tomaat Groenten met Balletjes. Diner: Conimex Wokolie, Boni Zoete Mais, Bonduelle Rode Kidneybonen, Delhaize Kerstomaat, Everyday Slamix, Poco Loco Tortilla, Poco Loco Fajita Cooking Sauce, Carrefour Americain Natuur. Snacks/Andere: Bramen, LU Petit Beukelaer. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|