Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 116,40g | Kolhy: 250,12g.
Ontbijt: Campina Langlekker Halfvolle Melk, Milbona Mixed Berries Yogurt, Campina Langlekker Halfvolle Melk, Milbona Mixed Berries Yogurt, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Lunch: Leidingwater, Tortelloni met kip en groenten. Diner: Chef Select Vegetarische Orientschijf, Feta Kaas, Zout, Maiskolf, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Chef Select Zoete Aardappel Friet, Lord Nelson Thee Rooibos Natural, Leidingwater, Parelcouscoussalade met groenten. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon, Leidingwater, Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeetjePuk's Gewicht Geschiedenis
|