Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 118,23g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 279,71g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Remia Mayolijn Vegan, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kip Boomstam . Snacks/Andere: Côte d'Or Noir de Noir, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Ikea Kafferep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|