Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 113,85g | Kolhy: 159,44g.
Ontbijt: Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Figuur Boterhamworst, Body & Fit Pure Coconut Cubes , AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Whey Protein Stracciatella, AH Havermout Fijne Vlokken. Diner: Magioni Pump’King Goat Cheese. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Optimum Nutrition Cookies en Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|