Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 25,49g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 100,02g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Lidl Kampioentjes Meergranen. Lunch: Lidl Hollandse Wokgroente, Kania Tomatensoep. Diner: Knoflook, Honig Volkoren Macaroni Gekookt, Freshona Zilveruitjes, Go Tan Sriracha Sauce, Champignons, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Plus Custard Roomboter Cakejes. meer...
|
|
236 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|