Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 165,27g.
Ontbijt: HAK Bruine Bonen, AH Gehakt Half-om-Half, Gemengde Sla, Melkan Crème Fraiche, Tortilla, AH Tortilla Wraps (40g), Sinaasappelen, Appel, Lurpak Roomboter Ongezouten , Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gesneden Ham, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Wasa Cracker Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|