Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 93,43g.
Ontbijt: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Lunch: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Cheese Voyage Сыр Бри, Блинни Бон Блинчики с Мясом, Малина, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Сыр Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Светулик 😁👍, я правильно понимаю, что процесс пошëл?
20 mei 21 door lid: liderlarisa5
|
Лапуля, да с такой рабочей каторгой наверное у любого процесс пойдет😄
20 mei 21 door lid: littlEnergizer-220v
|
Светлана 🤗🤗🤗🤩 держись, скоро привыкнишь 🙋
20 mei 21 door lid: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова мне кажется к такому невозможно привыкнуть, возраст уже не тот🙆😏
20 mei 21 door lid: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|