Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 196,30g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Granforno Grissini Torino. Lunch: Boni Rijsttaartje. Diner: Chio Lentil Chips Paprika, Granforno Grissini Torino, Boni Kabeljauwburger, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Boni Spinaziepuree. Snacks/Andere: Boni Augurken op Azijn, Campina Halfvolle Melk, Granforno Grissini Torino, Campina Halfvolle Melk, Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|