Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 151,99g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 24,02g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), Gele Paprika's, City Aroma Shirataki Noodles, Ei, AH Bosui, AH Gerookte Vetspekblokjes, Galbani Mozzarella, Jumbo Ontbijtspek. Lunch: Campina Langlekker Slagroom, Oploskoffie (Poeder). Diner: Campina Langlekker Slagroom, Mattisson MCT Olie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Gekookt Ei, Jumbo Schouderham Blokjes, Aspergesoep. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|