Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 16,85g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Koolhydraatarm Brood, Douwe Egberts Koffie, Gebakken Ei zonder Vet, Leidingwater. Lunch: Jacob Hooy Detox Thee, Douwe Egberts Koffie, Bifi Bifi, Aldi Haring met Ui, Gekookt Ei. Diner: Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Aldi Walnoten, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt, Melkan Slagroom, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|