Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 188,67g | Kolhy: 253,88g.
Ontbijt: Bodymass Protein Bar , Milbona High Protein Vanilla, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, AH Vloerbrood Wit, Lidl Magere Melk, Bodymass Vegan Protein. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Brood, Eggstra Vloeibaar Eiwit. Diner: Ei, Arla Skyr Aardbei, Freshona Curry Schotel Indiase Stijl, Golden Sun Zilvervliesrijst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|