Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 16,70g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt. Lunch: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee , Sunkist Star Ruby Grapefruit. Diner: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Chianti Wine, Baja Fresh Mexican Grill Baja Bowl Steak. Snacks/Andere: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Clover Honey. meer...
|
|
1468 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yfritz's Gewicht Geschiedenis
|