Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 79,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 150,58g | Kolhy: 172,66g.
Ontbijt: Bambix Licht Volkoren, AH Blauwe Bessen, Bruine Boterham. Lunch: Eiwit, Gebakken Ei zonder Vet, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Witte Rijst, Bonduelle Mexico Melange, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Lidl Skyr Bosbessen, Aardbeien, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Pindakaas, Eiwit. meer...
|
|
3312 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|