Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 96,73g | Kolhy: 190,31g.
Ontbijt: Alpro Barista Almond, Aldi Granola Noten, Aardbeien, AH Magere Aardbeienkwark met Magere Yoghurt. Lunch: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Diner: AH Wrap Amerikaans Gehakt. Snacks/Andere: Tasty Basics Pasta, Wasa Lichtgewicht, Cappuccino, Tasty Basics Crunchy Repen, Geroosterde Notenmix met Pinda's, Nescafé Cappuccino, Powerslim Rode Vruchtenkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|