Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 98,28g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 217,80g.
Ontbijt: Maza Hoemoes Less Salt , Calvé Pindakaas (15g), Becel 100% Plantaardig, AH Volkoren Bollen. Lunch: Maza Hoemoes Less Salt , Aldi Gerookte Noorse Zalm, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Diner: Maass Paneer Spinazie. Snacks/Andere: AH Delicata Puur Chocolade Sinaasappel, Macarons. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|